L’aromaterapia è una pratica che si inserisce nell’ambito della fitoterapia; utilizza gli oli essenziali per mantenere il benessere psicofisico o curare malattie e disturbi che affliggono il corpo e la mente.

Gli oli essenziali sono le sostanze odoranti delle piante, ottenute tramite distillazione a vapore dai diversi organi dei vegetali: foglie, fiori, semi, radici, corteccia. La terapia degli aromi usa gli estratti vegetali tramite la diffusione di profumi negli ambienti, le applicazioni cutanee e l’inalazione.

La pratica dell’aromaterapia aiuta a migliorare il benessere fisico e mentale grazie al potere della natura: gli oli essenziali hanno effetti battericidi, balsamici, antispasmodici e lenitivi. Tra i rimedi naturali, gli oli essenziali, puri o diluiti, sono benefici per diverse malattie del corpo e della mente, ma la quantità da utilizzare dev’essere controllata, in modo da evitare controindicazioni.

L’aromaterapia fa parte del pacchetto rilassante delle Terme Sensoriali, un percorso studiato appositamente per favorire il rilassamento e alleviare le tensioni.